8 ноября — Всемирный день без Wi-Fi!
Да-да, вы не ослышались!
Сегодня мы призываем вас сделать паузу в виртуальной реальности и насладиться «аналоговым» общением.
Хотя мы все привыкли к удобству Wi-Fi, специалисты рекомендуют ограничивать его использование дома. Почему?
Защита от электромагнитного излучения:
Wi-Fi-роутеры генерируют электромагнитные поля, которые могут негативно влиять на здоровье, особенно на детей.
Улучшение качества сна:
Синий свет от электронных устройств мешает выработке мелатонина, гормона сна. Отключение Wi-Fi на ночь способствует более крепкому и здоровому сну.
Повышение концентрации внимания:
Отсутствие постоянного доступа к интернету помогает сосредоточиться на реальной жизни, на работе, на общении с близкими.
Конечно, отказаться от Wi-Fi полностью непросто. Но несколько часов «аналогового» времени в день пойдут вам только на пользу!